Emozioni, regolazione ed evitamento esperienziale
Scienza e felicità Mod.1
Modulo 1 del corso
"Scienza e felicità. Strumenti di intervento psicologico per promuovere regolazione emotiva, significato e raggiungimento degli obiettivi"
con Laura Piccinini
Sabato 13 Giugno 2026, h. 9.00 - 16.00
Il modulo introduce una cornice teorica sul funzionamento delle emozioni piacevoli e spiacevoli e sul concetto di benessere emotivo come flessibilità. A partire da questa base, vengono presentate strategie di intervento e regolazione emozionale: ABC, strategie cognitive, comportamentali, corporee e relazionali di regolazione, riconoscimento e superamento dell'evitamento esperienziale, pratiche di accettazione e defusione, e tecniche per amplificare emozioni positive e recupero.
DESTINATARI
Il corso è aperto a psicologi, medici, psicoterapeuti, psicoterapeuti in formazione, tecnici della riabilitazione psichiatrica, operatori del settore specifico, laureandi in psicologia e medicina.
Il modulo è suddiviso in due parti.
La parte teorica tratterà:
- Funzione delle emozioni piacevoli e spiacevoli
- Benessere emotivo e flessibilità
La parte pratica tratterà:
- ABC come strumento di formulazione del funzionamento emotivo
- Strategie di regolazione emozionale
- attentive
- cognitive
- comportamentali
- corporee
- relazionali
- Evitamento esperienziale: costi e superamento
- Accettazione e defusione
- Amplificazione delle emozioni positive
con Laura Piccinini
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Laura Piccinini
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