L'ACT nella pratica clinica

Esaminare come il controllo e l'evitamento degli stati d’animo difficili compromettono la qualità della vita 

La videolezione propone una serie di casi clinici, in sedute reali, che raccontano le fasi iniziali dell'intervento ACT con pazienti che presentano differenti problematiche, tra cui ansia, depressione, disturbo di panico e dolore cronico. Grazie ai commenti e alle riflessioni di Hayes, i partecipanti potranno osservare da vicino il ragionamento clinico, le tecniche impiegate e le modalità terapeutiche con cui i principali processi dell'ACT prendono forma nel corso della relazione terapeutica. 

Un'occasione per acquisire una comprensione concreta e operativa dei fondamenti dell'ACT, osservandone l'applicazione diretta in contesti clinici reali. 

Apprendere come l'ACT interviene sui pensieri disfunzionali e sulle emozioni difficili attraverso i processi di accettazione e defusione

In questo video di sedute cliniche reali vengono analizzati pazienti che presentano ansia sociale, disturbo di panico e depressione. 

Nel caso dell’ansia sociale il paziente viene accompagnato a sviluppare una maggiore disponibilità verso emozioni e pensieri difficili, orientando il proprio comportamento ai valori personali e agli obiettivi di vita significativi. Successivamente viene approfondito il concetto di pseudo-accettazione, una forma apparente di accettazione che, in realtà, nasconde un tentativo di evitare, controllare o sopportare passivamente l'esperienza interna, dove Hayes evidenzia come riconoscere questa trappola e come intervenire efficacemente per favorire un'autentica apertura all'esperienza spiacevole. Infine, in una sessione con una paziente che presenta sintomi depressivi, viene illustrato l'utilizzo della defusione cognitiva come strumento per aiutare la persona a modificare il rapporto con i propri pensieri, riducendone l'influenza sul comportamento e promuovendo un coinvolgimento più attivo nel processo terapeutico. 

Imparare a "de-fondersi" dai propri pensieri per relazionarsi con la vita in modo più consapevole e intenzionale

In questo terzo video, attraverso una serie di sedute cliniche con pazienti che presentano sintomi di ansia e depressione, Steven C. Hayes, insieme al terapeuta esperto Rainer Sonntag, mostrano come applicare nella pratica clinica uno dei processi cardine dell'ACT: la defusione cognitiva. 

Viene analizzato come aiutare i pazienti a modificare il proprio rapporto con pensieri ed emozioni difficili, senza cercare di eliminarli o contrastarli. Attraverso tecniche di "defusione", i terapeuti imparano a guidare il paziente nell'osservare i propri pensieri come semplici eventi mentali, favorendo una maggiore distanza dalle convinzioni disfunzionali e una più ampia flessibilità psicologica.  

L'osservazione diretta del lavoro terapeutico in seduta di Hayes e Sonntag consente ai professionisti di acquisire competenze operative per favorire nei propri pazienti una maggiore consapevolezza, flessibilità psicologica e coinvolgimento attivo nel percorso di cura, integrando mindfulness, psicologia contestuale e strategie cognitivo-comportamentali. 

Apprendere le componenti di mindfulness dell'ACT

In questa videolezione Steven C. Hayes, mostra come integrare le pratiche di consapevolezza nella relazione terapeutica per favorire una maggiore presenza, apertura e coinvolgimento del paziente fin dalle prime fasi della seduta. 

Ad esempio, attraverso il lavoro con una paziente in fase di recupero da una dipendenza, Hayes illustra alcune strategie esperienziali, tra cui esercizi guidati di mindfulness, per accompagnare la persona a rallentare, entrare in contatto con la propria esperienza interna e sviluppare il sé come contesto, uno dei processi fondamentali dell'ACT che consente di osservare pensieri, emozioni e sensazioni senza esserne sopraffatti. 

La videolezione prosegue con una supervisione clinica condotta da **Kelly G. Wilson**, cofondatore dell'ACT, che lavora con un paziente particolarmente ostile e resistente al trattamento. Attraverso un'esercitazione esperienziale vengono esplorate strategie per aiutare il terapeuta a riconoscere e gestire le proprie reazioni emotive, mantenere una posizione terapeutica efficace e comprendere i bisogni emotivi sottostanti ai comportamenti oppositivi del paziente. 

Apprendere l'importanza dei valori in terapia e come integrarli nella pratica clinica. 

In questa videolezione Steven C. Hayes approfondisce uno dei processi centrali dell'Acceptance and Commitment Therapy (ACT): il lavoro sui valori, mostrando come trasformarli in una guida concreta per il cambiamento terapeutico. 

Attraverso una seduta con un paziente in fase di recupero da una dipendenza, Hayes descrive come utilizzare interventi esperienziali per aiutare la persona a chiarire ciò che è realmente importante nella propria vita e a riconoscere il legame tra i valori personali e la sofferenza emotiva.  

La videolezione propone inoltre l'applicazione dell'ACT nel trattamento del dolore cronico, attraverso casi clinici che coinvolgono un adolescente e un adulto. Le sedute mostrano come sostenere i pazienti nello sviluppo di una maggiore flessibilità psicologica, favorendo la possibilità di perseguire una vita ricca di significato anche in presenza di una condizione dolorosa persistente. 

Grazie all'osservazione diretta delle sedute e al commento dei terapeuti, i partecipanti potranno acquisire strumenti pratici per integrare il lavoro sui valori, l'accettazione e l'azione impegnata nella pratica clinica, adattandoli a differenti contesti e quadri psicopatologici. 

Entrare in contatto pienamente e senza difese con le proprie esperienze nel momento presente

Le sedute presentate affrontano problematiche cliniche eterogenee, tra cui le difficoltà legate ai cambiamenti del ciclo di vita, i conflitti relazionali e il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC). In particolare, viene mostrato come il lavoro sui valori e sull'accettazione possa sostenere il paziente nell'affrontare le transizioni personali e le dinamiche familiari, favorendo una maggiore flessibilità psicologica e un orientamento verso azioni significative. 

La videolezione approfondisce inoltre l'integrazione dell'esposizione all'interno del modello ACT. Attraverso una seduta condotta da Steven C. Hayes con un paziente affetto da disturbo ossessivo-compulsivo, vengono illustrate le modalità con cui le tecniche espositive possono essere utilizzate per promuovere un'apertura consapevole all'esperienza interna, anziché alimentare le strategie di evitamento e controllo che mantengono la sofferenza psicologica. 

A completare il percorso, una dimostrazione di terapia breve ACT condotta da Kirk Strosahl evidenzia come i processi di accettazione, defusione, consapevolezza, sé come contesto, valori e azione impegnata possano essere integrati in un intervento clinico strutturato ed efficace.