Corso On Demand

La scrittura come cura | Metodi e strumenti per immaginare ed usare la scrittura come atto di cura

La scrittura come cura | Valeria Bianchi Mian

Un percorso di quattro incontri, con esercizi individuali e di gruppo, per accompagnare i partecipanti a fare della scrittura uno strumento che supporti e affini le competenze trasversali (soft skills) nel percorso di crescita personale e professionale

Approfondiremo così, tramite esempi e suggerimenti, il lavoro attraverso la narrazione e la scrittura con diverse utenze nei gruppi di formazione, nei gruppi di supervisione e con i pazienti in psicoterapia individuale.

Obiettivi di Apprendimento
Conoscere lo strumento della scrittura e le sue diverse applicazioni
Imparare a sfidare i propri limiti e i propri timori attraverso la scrittura
Esplorare se stessi attraverso gli spunti forniti
Condividere l'esperienza con un gruppo
Apprendere le applicazioni nella pratica professionale
Metodologia didattica

Videolezioni

Slide

Un quaderno o diario da dedicare all’attività

Un blocco per appunti da prendere al volo

Pennarelli e matite

Abbigliamento comodo per i momenti di rilassamento e di immaginazione attiva guidata da svolgere prima degli esercizi che verranno proposti

Docenti
Valeria Bianchi Mian
Psicoterapeuta
Psicologa clinica, Psicoterapeuta Individuale e di Gruppo con formazione in Psicodramma Analitico Individuativo, Tarotdrammatista®.  Milanese d’origine, ha scelto Torino come città in cui vivere e coniugare la scrittura, la poesia e il disegno con il mestiere di psicoterapeuta d’orientamento junghiano. Specializzata in terapia di gruppo, si occupa di supervisioni d’équipe con gli operatori e di… continua
Programma
1
Modulo
Chi sono?

1. Lezione introduttiva: perché la scrittura?, esplorazione di ciò che faremo insieme, excursus tra le competenze della nostra mente - life and soft skills (rispetto alle hard, professionali) - un bagaglio in parte innato, in parte acquisito, ma di certo da coltivare al meglio; chi siamo, da dove veniamo e dove desideriamo andare. Analisi dei talenti e delle competenze già in dotazione. Modi, forme, registri e possibilità: qual è la modalità di scrittura preferita di ogni partecipante? Quale invece la difficoltà? Testi e contesti. Per scrivere bisogna leggere. 
2.FOCUS TEORICO: NARRAZIONE AUTOBIOGRAFICA, RACCONTO AUTOBIOGRAFICO, ESPERIENZE E TESTI.
3.Esempi ed esercizi:
Rilassamento

Stesura della prima narrazione autobiografica per descrivere il punto di partenza

Condivisione e chiusura

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore
2
Modulo
Opposti

1. Il cervello non è unilaterale, figuriamoci se lo è la psiche: siamo multiformi e ci sono tanti modi per esprimerci attraverso la scrittura. Proviamo a esplorare le nostre possibilità, partendo dagli ambiti che non abbiamo mai toccato. Proviamo a sottoporre al gruppo un nostro scritto (sms, mail, racconto, poesia). A partire dallo spunto che ogni partecipante offrirà, si lavora in gruppo incontrandosi per differenza. Letture e giochi sul tema letterario degli opposti. immaginiamo una storia e la scriviamo da punti di vista diversi, con dialogo teatrale continuo attraverso esercizi di improvvisazione a due a due, via chat.
2.FOCUS TEORICO: IL DIALOGO TEATRALE, LA COSTRUZIONE DELLA SCENEGGIATURA, IL GRUPPO COME TEATRO (ESPERIENZE E TESTI) 
3. Esercizi:
DIALOGO ORALE E SCRITTO, TEATRALE (es. titoli: “L’uomo ombra”, “Io e l’altro”, “I due gemelli”)

Condivisione e chiusura

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore
3
Modulo
Ritmicità

1. La poesia: vivere una poetica del quotidiano. Poesia e poesie, lavoriamo sui versi. Che cos’è la metrica. Leggiamo alcune poesie e scriviamo haiku. 
2. FOCUS: POESIA CLASSICA E MODERNA, MINI STORIA DELLA POESIA, SPERIMENTAZIONI CONTEMPORANEE, ESPERIENZE E TESTI POETICI IMPERDIBILI.
3. ESERCIZI CONTINUI IN CHAT
Esempi da laboratori e attività

Restituzione e chiusura

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore
4
Modulo
Immediatezza

1. TRAME. Il racconto, hic et nunc tra prequel e sequel. Sviluppo di una trama in direzioni impreviste. Siamo un gruppo e creiamo storie: scrittura corale continua. 
2. Part. 2: Concludere questo breve viaggio con il proprio ‘libro’ nella valigia, ovvero come i sogni escono dal cassetto.
3. FOCUS: IL ROMANZO. LA DIFFERENZA TRA RACCONTO E ROMANZO, ESEMPI E TESTI.
4. Esercizi:
Rilassamento e condivisione.

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore

ISCRIZIONI
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Materiale didattico:
slidesvideo