Corso On Demand

La scrittura come cura | Metodi e strumenti per immaginare ed usare la scrittura come atto di cura

La scrittura come cura | Valeria Bianchi Mian

Un percorso di quattro incontri, con esercizi individuali e di gruppo, per accompagnare i partecipanti a fare della scrittura uno strumento che supporti e affini le competenze trasversali (soft skills) nel percorso di crescita personale e professionale

Approfondiremo così, tramite esempi e suggerimenti, il lavoro attraverso la narrazione e la scrittura con diverse utenze nei gruppi di formazione, nei gruppi di supervisione e con i pazienti in psicoterapia individuale.

Obiettivi di Apprendimento
Conoscere lo strumento della scrittura e le sue diverse applicazioni
Imparare a sfidare i propri limiti e i propri timori attraverso la scrittura
Esplorare se stessi attraverso gli spunti forniti
Condividere l'esperienza con un gruppo
Apprendere le applicazioni nella pratica professionale
Metodologia didattica

Videolezioni

Slide

Un quaderno o diario da dedicare all’attività

Un blocco per appunti da prendere al volo

Pennarelli e matite

Abbigliamento comodo per i momenti di rilassamento e di immaginazione attiva guidata da svolgere prima degli esercizi che verranno proposti

Docenti
Valeria Bianchi Mian
Psicoterapeuta
Psicologa psicoterapeuta dal 1998, con formazione in “Psicodramma Analitico Individuativo”.Milanese d’origine, ha scelto Torino come città in cui vivere e coniugare la scrittura, la poesia e il disegno con il mestiere di psicoterapeuta d’orientamento junghiano. Specializzata in terapia di gruppo, si occupa di supervisioni d’équipe con gli operatori e di gruppi con le famiglie (caregiver) presso… continua
Programma
1
Modulo
Chi sono?

1. Lezione introduttiva: perché la scrittura?, esplorazione di ciò che faremo insieme, excursus tra le competenze della nostra mente - life and soft skills (rispetto alle hard, professionali) - un bagaglio in parte innato, in parte acquisito, ma di certo da coltivare al meglio; chi siamo, da dove veniamo e dove desideriamo andare. Analisi dei talenti e delle competenze già in dotazione. Modi, forme, registri e possibilità: qual è la modalità di scrittura preferita di ogni partecipante? Quale invece la difficoltà? Testi e contesti. Per scrivere bisogna leggere. 
2.FOCUS TEORICO: NARRAZIONE AUTOBIOGRAFICA, RACCONTO AUTOBIOGRAFICO, ESPERIENZE E TESTI.
3.Esempi ed esercizi:
Rilassamento

Stesura della prima narrazione autobiografica per descrivere il punto di partenza

Condivisione e chiusura

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore
2
Modulo
Opposti

1. Il cervello non è unilaterale, figuriamoci se lo è la psiche: siamo multiformi e ci sono tanti modi per esprimerci attraverso la scrittura. Proviamo a esplorare le nostre possibilità, partendo dagli ambiti che non abbiamo mai toccato. Proviamo a sottoporre al gruppo un nostro scritto (sms, mail, racconto, poesia). A partire dallo spunto che ogni partecipante offrirà, si lavora in gruppo incontrandosi per differenza. Letture e giochi sul tema letterario degli opposti. immaginiamo una storia e la scriviamo da punti di vista diversi, con dialogo teatrale continuo attraverso esercizi di improvvisazione a due a due, via chat.
2.FOCUS TEORICO: IL DIALOGO TEATRALE, LA COSTRUZIONE DELLA SCENEGGIATURA, IL GRUPPO COME TEATRO (ESPERIENZE E TESTI) 
3. Esercizi:
DIALOGO ORALE E SCRITTO, TEATRALE (es. titoli: “L’uomo ombra”, “Io e l’altro”, “I due gemelli”)

Condivisione e chiusura

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore
3
Modulo
Ritmicità

1. La poesia: vivere una poetica del quotidiano. Poesia e poesie, lavoriamo sui versi. Che cos’è la metrica. Leggiamo alcune poesie e scriviamo haiku. 
2. FOCUS: POESIA CLASSICA E MODERNA, MINI STORIA DELLA POESIA, SPERIMENTAZIONI CONTEMPORANEE, ESPERIENZE E TESTI POETICI IMPERDIBILI.
3. ESERCIZI CONTINUI IN CHAT
Esempi da laboratori e attività

Restituzione e chiusura

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore
4
Modulo
Immediatezza

1. TRAME. Il racconto, hic et nunc tra prequel e sequel. Sviluppo di una trama in direzioni impreviste. Siamo un gruppo e creiamo storie: scrittura corale continua. 
2. Part. 2: Concludere questo breve viaggio con il proprio ‘libro’ nella valigia, ovvero come i sogni escono dal cassetto.
3. FOCUS: IL ROMANZO. LA DIFFERENZA TRA RACCONTO E ROMANZO, ESEMPI E TESTI.
4. Esercizi:
Rilassamento e condivisione.

Relatore
Valeria
Bianchi Mian
Durata Modulo
2 ore

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Materiale didattico:
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